多くの方があがり症に悩んでいます。

多くの方があがり症に悩んでいます。

 

あなたも大勢の人前だったり、
初対面の人との会話となると頭の中が真っ白になって、
全身に震えが走った経験があると思います。

 

そうした経験がトラウマになってしまい
「自分はあがり症の病気なんだから、楽しく会話なんて絶対できない!」
と思い込んでしまいます。

 

でも、実はあがり症は病気でもなんだもありませんし、
ちょっとした精神のコントロールであなたも
人前で自信を持って話せるようになります。

 

あなたは「自分はあがり症だから人前で話ができない」と思っているでしょうが、

 

本当は、「人前で話すための基礎訓練を体感していない」のが原因です。

 

 

「緊張せずに自分は話せるはず・・・」と自己暗示をかけても、

 

心のどこか片隅で「緊張したらどうしよう」「失敗したらどうしよう」と
ネガティブなイメージに支配されてしまっていませんか。

 

 

「基本訓練なんて自分には無理・・・」と思うかもしれませんが、
最短28日間であがり症は解消できてしまうのです。

 

もしあなたがひどいあがり症で悩んでいるとしても、解決できる方法は十分あります

 

 

 

 

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あがり症の改善
あがり症は病気ではありません。大勢の人の前で話をしたり、初対面の人と会う時に、緊張して手が震えてしまったり・・・でも、あがり症は改善できます。