不妊の原因

 

不妊の原因は、東洋医学的な見地からすると、
かなり明確に特定することが出来ます。

 

身体の冷え
偏った食生活
睡眠不足
骨盤のゆがみ
ストレス
などが挙げられます。

 

こうした原因によって、身体の自律神経系がダメージを受け
交感神経・副交感神経のバランスが崩れ
深刻な婦人病や、妊娠できない体質を作ってしまっている危険があります。

 

こうした原因を取り除くために、東洋医学を取り入れた
ツボ押しやストレッチが効果的になってきます。

 

特に骨盤のゆがみを矯正することで血流が改善し
自然妊娠しやすい体質へ転換していくことが出来ます。

 

身体の冷えを解消するためには
レッグウォーマーなど衣服での保温だけでなく
乾燥しょうがを取り入れたジンジャーティーや、
足湯などを活用するのが有効とされています。

 

 

また、ストレスを遠ざける生活を心がけるのは大変重要ですね。

 

 

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