口臭がないかをチェックする方法

 

口臭があるかどうかを調べるには様々な方法があります。

 

ここでは、そのいくつかをご紹介しましょう:
x 手の甲に自分の息を吹きかけてみましょう。

 

口臭があるかどうかを見つけるには一番簡単な方法です。

 

口から出てきた息を自然とかぐことになりますから、これで自分の息が匂う
かどうかが分かります。
x 唾液にはにおいがあることを知っていますか?

 

これをチェックするには、手首や手の甲を少しなめてみましょう。

 

数秒たったらかいでみて、何もにおわなければ大丈夫です。

 

においがする場合は、歯科医に相談してみましょう。
x スプーンや舌ブラシでテストすることもできます。

 

舌の表面を前後にこすってみましょう。

 

一カ所につき一度ずつ行い、においを確かめてみます。

 

嫌なにおいがする場合は、慢性的な口臭が疑われます。

 

 

x 歯に黒い点がないかチェックしてみましょう。

 

黒い点は口臭のサインでもあります。

 

歯と歯茎にトラブルがあると、結果としてバクテリアが原因の口臭につなが
るのです。

 

これは歯科医に相談し、処置してもらうことで口臭の原因を取り除けます。

 

慢性的な口臭はさらに良くありません。

 

症状に程度の差こそあれ、取り除くべきでしょう。

 

口臭の原因は、実に様々です。

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